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科学用脑_科学用脑的方法_如何科学用脑

科学用脑栏目为您提供内容包括科学用脑的方法、如何科学用脑、科学用脑的注意事项、科学用脑的要点、学生怎么科学用脑等等

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    大脑是人体进行思维活动最精密的器官,是人类聪明才智的物质基础。爱护大脑、善待大脑至关重要。我们需要全面呵护这部精密仪器,避免其受外伤、感染或中毒。前面已经讲到很多 ...

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  • 20个你不知道的大脑的秘密

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  • 你的大脑就像一个沉睡的巨人

    它并不比一个西瓜大多少。 也许比一棵生菜还小些,可轻易地放在一个手掌之上。它通常不到3英镑重,但它比世界上最强大的电脑还要强几千倍。它是属于你的,它就是你神奇的大脑 ...

  • 及时供给正确的大脑食物

    大脑每天都在为我们工作,它需要不断地补充正确的大脑食物,因为大脑中有上万亿个神经细胞在时刻不停地进行着繁重的活动,这些食物是大脑正常运转的保证。 一般来说,供给大脑 ...

  • 科学用脑建立良好的生活方式

    良好的生活方式对于保护大脑,维持大脑的正常运转,以及进行创造性思维活动具有重要的意义。 简要?#36947;矗?#33391;好的生活方式包括:起居有时、饮食有节、生活规律、适当运动、保持积 ...

  • 大脑是人体最重要的保护对象

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  • 大脑高负荷专注工作也需要先“启动预热”

    身体剧?#20197;?#21160;之前需要热身,大脑高负荷专注工作也需要热身,我?#21069;?#36825;个现象做启动预热 为什么达到高效能状态就一定要进行预热呢? 启动预热是一个具备普适性的规律:所有大型系 ...

  • 让人变得更聪明的11种方法

    训练思维的方式很多,国外大都采取问卷?#20581;?#30011;片?#20581;?#25968;字式的方式进行。这些方式由于比较抽象,比较枯燥,而?#24050;?#32451;者必须经过?#32454;?#30340;训练才能进行,所以,局限性很大。 而我们在 ...

  • 大脑一天七个黄金时段 抓住机会效率翻倍

    大脑有自己的变化节律,顺应而为,会让你富有能量。美国?#23545;?#38450;》杂志按照大脑的工作习惯,将一天活动时间分为7个黄金时段。清华大学玉泉医?#33655;?#32463;内科主?#25105;?#32831;同超在此基础?#24076;? ...

  • 让你的大脑到达顶尖效率的20种方法

    许多事情能够导致头脑的工作效率下降,而且我?#19981;?#31216;其中一个主要的因素为使用它或者失去它综合症。 为了保持敏锐,锻炼你的大脑是很重要的。我们思考得越少,它就会变得越迟钝 ...

  • 六种习惯提升大脑能力

    方法一:运动 研究表明,小鼠在滚轴上训练一段时间之后,海马区神经元数量显著增加,在学习?#22270;?#24518;测试中表现得更好。针对人类的研究也显示,体育锻炼能提高大脑的执行能力(包 ...

  • 锻炼你的大脑十种有效的方法

    如果你在睡觉时也能做猜字游戏,那么为了让你的大脑得到最好的锻炼,这是转向一个新挑战的时候了。这里有两个基本原则可以保持你的头脑健康灵敏:变化和好奇心。当你做一件事 ...

  • 快速消除大脑疲劳的方法

    我们在学习时,由于时间过长,或休息不好,常会感到大脑昏昏沉沉的,还伴有头疼等症状。这时你只需依下面的方法做,就可快速消除疲劳。 超脑力专家推荐的方法是?#33322;?#20004;手用力搓 ...

  • 大脑的?#21592;?#24046;异

    科学家已经认定,?#34892;杂?#22899;性的大脑也是有?#21592;?#24046;异的。由于大脑与智力密切相关,?#34892;杂?#22899;性的一些行为、认知差异也可从大脑构造的不同中找到解释。例如,一般而言,?#34892;员扰?#24615; ...

  • 人类大脑具有预知未来能力

    据报道,每天我们都会做出数以千计的小预测公交车什么时候到达;谁会敲门;玻璃掉落时是否会破碎等。目前,美国华盛顿大学研究人员作为预测学研究先驱者之一,现开始通过一系 ...

  • 叶酸缺乏对大脑的危害

    如果你休内含有?#31995;?#30340;属于B族维生素的叶酸,那么你的大脑功能不可能达到顶峰时的水平,这一点在科学上已是无可非议的了。众多的研究表明,叶酸的缺乏是各种小的?#24050;?#37325;的精神病 ...

  • 人类非凡智力?#33041;?#27849;--大脑皮层

    大脑皮层是大脑最外层的薄皮状结构。这一层灰色组织的厚度仅有2毫米,它有着错综复杂的褶皱,活像一块揉成一团的?#20581;?#35126;皱大大增加了皮层的表面积(想象它是一张很大的纸,被 ...

  • 右脑记忆能力是左脑的100万倍

    日本著名右脑开发专家七田真经过研究发现,右脑有五项功能: 一、ESP能力:超感觉能力,不需要靠一般的感觉器官,而是靠细胞、波动来感觉,所?#38405;?#24863;应接受到宇宙的信息。 二、 ...

  • 伤害大脑的六大习惯

    一、嗜烟如命 香烟中的尼古丁可使脑血管痉挛、收缩、?#19981;?#24377;性减弱。因为嗜烟成性,大脑很早就出现供血不足、脑细胞营养不良、脑功能减退等情况,如记忆差、?#36164;?#30496;、提早衰老等 ...

  • 社交圈子大小能影响大脑发育

    前不久英国一项研究?#30130;?#20154;们社交圈子的大小与大脑相应区域中灰质的多少有关,但两者间的关系是鸡生蛋还是蛋生鸡并不明了。而最新一项动物研究确?#24076;?#31038;交圈子可以影响大脑变化 ...

  • 有损大脑的5种环境

    在城市繁华的街道?#24076;?#21040;处都能看到刺眼的玻璃幕墙,让人们?#36127;踔蒙?#20110;一个镜子的世界,建筑物雪白的墙面、磨光的大理石,夜晚?#32321;?#32474;烂的霓虹灯、跳动的广告?#30130;?#22312;展示一个城市 ...

  • 沉迷于网络对大脑有损伤吗?

    网络不仅在改变着我们的生活,也改变着人们的大脑,这是许多科学家极其?#34892;?#36259;的课题。现在的研究发现,网络对大脑有着正负两方面的影响,不是简单的好或者不好那么简单。大脑 ...

  • 清晰的记忆与脑褶皱有关

    世界上有两类人:一类人是,发生的每件事都记得非常准确;另一类人是,将已经发生的事与想像的事趋于混淆。 根据《神经系统学》杂志发表的一份研究表明,两类人的区别以大脑结 ...

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    闭着眼睛、无任何反应、流着口水,这是公认的最易辨别的睡眠状态。但是,睡眠与觉醒之间的区别并非我们所想像那么清晰。 自然杂志发表的研究文章指出,看上去?#26159;?#37266;状态的老鼠 ...

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  • 六个方法让你变得更聪明

    1、充足的睡眠,让你战无不胜 如果你明天有一个重要的演讲,如果你想要牢记你的演讲词,让你的观众?#38405;?#36190;叹不已那么,你千万不能用功到深夜,甚至凌晨,相反的,你需要至少六 ...

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    每年的46?#36335;藎?#23545;高考应考生来说,已到会战前的关键阶段,把把好这个时期,以高效率地复习,将给你高考的胜券上增加砝码。高考对人的一生是重要的,尽管高校扩?#26657;?#20294;竞争仍是 ...

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